Un accompagnement étape par étape

Premier rendez-vous

Lors de la première consultation, nous prenons le temps de faire connaissance et de parler de :

• vos habitudes alimentaires ;
• vos symptômes et vos difficultés ;
• votre état de santé ;
• votre rythme de vie ;
• vos objectifs ;
• vos goûts et vos habitudes.

L’objectif est de comprendre votre situation dans son ensemble.

Mise en place d’un accompagnement personnalisé

En fonction de vos besoins, nous définissons ensemble des objectifs réalistes et progressifs.

Les conseils sont adaptés à votre quotidien afin qu’ils soient réalisables et durables.

Suivi

Les consultations de suivi permettent de faire le point sur vos progrès, vos difficultés et votre ressenti.

Nous pouvons ensuite ajuster l’alimentation et les objectifs selon votre évolution.

À votre rythme

Il n’y a pas de parcours identique pour tout le monde.

Nous avançons ensemble, étape par étape, selon vos besoins et votre rythme.