Mi historia

Desde muy pequeña he sufrido dolores abdominales recurrentes y trastornos digestivos, sin llegar realmente a encontrar respuestas.

En 2016, mis síntomas se intensificaron con la aparición de fuertes dolores abdominales, diarreas y estreñimiento. Ante la falta de respuestas y de acompañamiento, empecé a investigar por mi cuenta y a comprender mejor mi cuerpo.

Yo misma padezco intolerancias al gluten y a la lactosa. Por eso conozco las dificultades que esto puede suponer en el día a día: las restricciones, las comidas fuera de casa, los restaurantes, las preguntas y, a veces, incluso el estrés de no saber qué se puede comer.

En 2025 viví un burnout profesional que influyó fuertemente en mis trastornos digestivos. Esta experiencia me hizo tomar aún más conciencia de la relación entre el estrés, las emociones y nuestra salud digestiva.

Este periodo también me llevó a reflexionar sobre lo que realmente quería hacer profesionalmente, y me animó a cambiar de rumbo para formarme en el ámbito de la nutrición.

En mis anteriores experiencias profesionales, siempre trabajé en contacto con personas: en tiendas, bares, seguros y en el ámbito social.

Siempre me ha gustado escuchar, ayudar y hacer que las personas se sientan cómodas. A menudo se me ha reconocido por mi empatía, mi amabilidad y mi capacidad de escuchar sin juzgar.

Hoy quiero poner estas cualidades, así como mis conocimientos y mi experiencia personal, al servicio de las personas que tienen dificultades con su alimentación o su digestión.

Sé lo difícil que puede ser vivir con trastornos digestivos y tener que adaptar la propia alimentación.

Por eso quiero ofrecer un acompañamiento humano, individualizado y cercano, en el que cada persona pueda sentirse escuchada y segura.

Mi trayectoria personal me ha dado las ganas de ayudar a otras personas a comprender mejor su alimentación y a recuperar más serenidad y placer en su día a día.